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来月经可以吃薄荷糖吗
补充说明：来月经可以吃薄荷糖吗
a******W 2022-03-02 18:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
来月经可以适量吃薄荷糖，但不建议过量食用。
薄荷糖主要是由薄荷、白糖等原料制作而成，薄荷糖中含有较多的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，月经期间适量吃薄荷糖可以为身体补充所需的营养物质，还可以促进机体的新陈代谢，有利于经血的排出。但由于薄荷糖中含有较多的糖分，如果过量食用，可能会导致血糖升高，还可能会导致肥胖，不利于身体健康。因此，不建议过量食用薄荷糖。
月经期间女性要注意多休息，避免过度劳累，还要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免穿过紧的内裤，饮食上避免吃辛辣刺激和生冷的食物，如冰淇淋、辣椒等。如果患者出现月经不调的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
2022-03-03 04:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
