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陈皮泡红茶的功效与作用
补充说明:陈皮泡红茶的功效与作用
a******W 2022-03-02 18:07
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医生回答(1)
陈皮泡红茶具有促进消化、健脾和胃、祛痰止咳、缓解疲劳、美容养颜等功效与作用。由于陈皮和红茶均属于中药材和食材,使用时需谨慎,建议咨询医生或药师。
1.促进消化
因为陈皮泡红茶中的陈皮含有挥发油、橙皮苷等物质,这些物质能够促进唾液和消化酶的分泌,从而起到促进消化的作用。适量饮用陈皮泡红茶可以改善食欲不振、腹胀等问题。对于存在消化不良症状的人群而言,建议减少摄入量或避免空腹饮用。
2.健脾和胃
陈皮泡红茶中陈皮具有行气燥湿、调中理气的功效,而红茶性温,两者合用可增强其作用,进而达到健脾和胃的效果。适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。日常生活中可根据需要适当增加或减少茶水浓度。
3.祛痰止咳
陈皮泡红茶中的陈皮有宣肺化痰的作用,红茶则有一定的镇静效果,二者结合有助于缓解咳嗽和喉咙不适。适宜于因感冒、支气管炎等原因引起咳嗽痰多的情况。如需长期服用,应咨询医生意见以确保安全有效。
4.缓解疲劳
陈皮泡红茶中的陈皮富含维生素C和黄酮类化合物,这些物质具有抗氧化作用,而红茶中的咖啡因能提高神经系统的兴奋性,因此两者结合具有一定的缓解疲劳作用。适合经常熬夜加班、睡眠不足导致精神萎靡的人群饮用。但不宜过量饮用以免影响睡眠质量。
5.美容养颜
陈皮泡红茶中的陈皮富含多种维生素和矿物质,这些成分有助于滋养肌肤;红茶中的茶多酚也有助于清除自由基,对抗氧化损伤。适合皮肤暗沉、粗糙者日常饮用。但在选择时应注意控制好陈皮与红茶的比例,以免影响口感。
需要注意的是,陈皮泡红茶虽然对身体有益,但由于其中含有的刺激性物质较多,所以不建议睡前饮用,以免影响睡眠质量。此外,由于陈皮属于中药范畴,如有长期用药需求,应在中医师指导下进行。
2024-03-03 15:19
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症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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