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玉米须煮水的功效与作用
补充说明：玉米须煮水的功效与作用
a******W 2022-03-02 18:06
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玉米须煮水具有利尿消肿、降血脂、降血糖、辅助减肥、缓解便秘等功效与作用。如果需要长期使用玉米须煮水来治疗疾病，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为玉米须有利尿的作用，通过促进水分排出来降低水肿。对于肾炎、妊娠中毒等引起的下肢浮肿和身体肥胖有效。可将适量的玉米须洗净后加水煎服。
2.降血脂
因为玉米须中含有的类黄酮物质可以起到抑制脂肪吸收以及胆固醇合成的作用，从而达到降血脂的效果。适用于高脂血症患者，建议长期饮用。
3.降血糖
由于玉米须中的皂苷能够刺激胰岛细胞分泌胰岛素，进而帮助控制体内糖分水平。糖尿病患者可适当饮用以辅助控制血糖。但需注意不宜过量，以免引起低血糖。
4.辅助减肥
辅助减肥是因玉米须具有一定的利尿效果，能增加排尿次数及排尿量，间接消耗热量。适合需要减轻体重的人群。可通过每日饮用一杯新鲜的玉米须茶来实现减脂目的。
5.缓解便秘
缓解便秘是因为玉米须中的纤维素可以促进肠道蠕动，改善消化功能。对于经常性便秘者有较好的调理效果。可以通过直接咀嚼或泡水的方式摄入玉米须。
需要注意的是，虽然玉米须煮水有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。若存在相关疾病症状，应及时就医并接受专业治疗。
2024-02-18 15:48
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