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小腿肚子肌肉拉伤了怎么办
补充说明：小腿肚子肌肉拉伤了怎么办
a******W 2022-03-03 15:11
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小腿肚子肌肉拉伤了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在发生急性损伤48小时内，可使用冰袋对患处进行反复冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、减轻肿胀的作用。对于刚发生的急性损伤具有一定的缓解效果。
2.弹性绷带
当患者出现肌肉拉伤时，在医生指导下用绷带适度加压包扎，从远端开始向近端缠绕。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步损伤并促进愈合。其可用于多种运动相关伤害，如肌肉扭伤或轻微韧带撕裂。
3.非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物能抑制前列腺素合成，进而发挥镇痛作用。但需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
4.口服肌肉松弛剂
若患者存在肌肉紧张或痉挛的情况，可在医师指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂改善不适。此类药物能降低肌张力，缓解因过度活动导致的小腿肚肌肉僵硬和疼痛。长期使用需监测潜在依赖性风险。
除上述措施外，小腿肚子肌肉拉伤后应减少受伤下肢的活动量，以免加重损伤。建议采取适当的营养补充，包括富含蛋白质的食物，以支持组织修复过程。
2024-03-08 10:42
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