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膝盖关节痛怎么缓解
补充说明：膝盖关节痛怎么缓解
a******W 2022-03-03 15:09
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝盖关节痛可以采取热敷、非甾体抗炎药、关节保护运动、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用热水袋、暖贴等物品对患处进行局部加温，温度控制在40℃左右为宜。通过提高局部温度促进血液循环，改善不适症状。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。上述药物具有镇痛效果，能够有效缓解疼痛的症状。
3.关节保护运动
选择适当的运动方式如游泳、骑自行车等，在专业人士指导下进行锻炼。这些运动有助于增强肌肉力量和耐力，但不会增加关节负担，对于减轻膝关节压力有积极作用。
4.关节腔注射
在无菌条件下将药物如玻璃酸钠、倍他米松等注入膝关节内，通常每3-6个月一次。这类药物能减少炎症反应和缓解疼痛，适用于治疗类风湿性关节炎等引起的膝关节疼痛。
除上述措施外，还应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重关节负担。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医并完善相关检查，以便针对病因进行针对性处理。
2024-01-23 22:52
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