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膝盖下面胫骨疼痛怎么办
补充说明：膝盖下面胫骨疼痛怎么办
a******W 2022-03-03 15:14
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝盖下面胫骨疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除与缺钙、外伤、骨关节炎、骨质增生等原因有关。
1、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动，长时间地跑步，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随局部酸痛的现象。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈运动，也可以配合局部按摩、热敷的方式进行改善。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，存在缺钙的现象，可能会导致局部的骨质受到影响，从而伴随局部疼痛的症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、骨头汤等。也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
3、外伤
如果局部受到外力撞击以后，可能会导致局部软组织损伤，从而伴随局部疼痛的症状。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。在此期间也要注意多休息，避免剧烈活动。
4、骨关节炎
随着个人年龄的增长，局部关节出现退行性病变，可能也会伴随局部疼痛的症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物。也可以在医生的指导下服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。
5、骨质增生
如果长期从事重体力劳动，局部关节长期受到摩擦，可能会出现骨质增生，对局部神经造成压迫，也会伴随局部疼痛的症状。可以通过中医针灸、按摩等方式进行辅助治疗。如果个人病情比较严重，可以通过人工关节置换手术的方式进行处理。
日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，还要注意多休息，避免过度劳累。如果患者症状无法得到改善，需要及时到医院就医治疗。
2022-03-03 20:19
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