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减肥引起的休止期脱发要持续多久
补充说明：减肥引起的休止期脱发要持续多久
a******W 2022-03-03 15:14
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医生回答(1)
荣慧敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥引起的休止期脱发一般要持续三个月到半年，甚至时间会更长，由于每个人的体质不同，所以恢复的时间也会有所差异。
减肥引起的休止期脱发通常是营养不良导致的，在减肥期间会导致体内的营养物质摄入不足，比如蛋白质、维生素以及微量元素等，会导致身体处于营养不良的状态，容易引起脱发。如果患者的体质比较好，而且及时进行调整，一般在三个月左右就可以恢复。但如果患者的体质比较差，没有及时进行调整，恢复的时间也会有所延长，可能需要半年左右。
减肥引起的休止期脱发，需要及时补充身体所需要的营养，可以多吃优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也需要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的维生素，促进毛发的生长。患者还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免导致脱发的情况加重。
2022-03-03 20:56
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