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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

女性阴冷一般可服中药调节。女性手和脚冰冷,这通常归因于气血问题。由于气虚和贫血,血液流动不畅,血容量不足。应该少工作,多休息,避免疲劳和压力。应该控制性生活,避免寒冷,少吃脂肪甜味、黏稠油腻和潮湿食物且少吃生和冷食物。平时可以加强身体锻炼,提高身体免疫力。注意饮食习惯,少吃辛辣食物。

2022-07-01 23:03

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