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肌肉长时间保持收缩会怎么样
补充说明：肌肉长时间保持收缩会怎么样
a******W 2022-03-04 16:09
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肌肉长时间保持收缩会导致肌肉疲劳、肌肉损伤、血液循环不畅、代谢产物积累、关节僵硬。
1.肌肉疲劳
肌肉疲劳是由于神经-肌肉系统的兴奋性增高导致的。会导致肌肉力量下降、持续工作能力降低。
2.肌肉损伤
肌肉损伤是由外力作用下导致的肌肉结构完整性破坏。可引起局部疼痛、肿胀和活动受限等临床表现。
3.血液循环不畅
血液循环不畅是指血液流动受阻或减少，影响了组织器官的供氧和营养供应。可能导致组织缺血缺氧，进一步发展可能引发肢体麻木、皮肤苍白等症状。
4.代谢产物积累
代谢产物积累指运动中产生的乳酸等废物不能及时被清除，导致其浓度升高。会引起肌肉酸痛、乏力等不适症状，严重时甚至会影响日常生活和工作。
5.关节僵硬
关节僵硬通常由长期不动导致软骨退化和滑膜增生所致。患者会出现关节活动范围减小、关节灵活性下降等情况。
建议定期进行适度的肌肉放松练习，如瑜伽或拉伸训练，以预防上述不良情况的发生。
2024-04-07 14:24
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关节僵硬是指正常关节功能(如屈伸、旋转等)发生不同程度的障碍，表现为活动范围的减小。与功能完全丧失的关节强至截然不同。
症状起因：1.凡引起关节粘连的病因，也是关节僵硬的病因。如水肿、反复损伤、被动性牵拉、手法松解、感染、异物刺激等。骨折相应位肌肉固定，丧失活动以引起粘连。 2.关节疾病：凡是发生关节炎的关节，尤其是风湿样的萎缩性关节炎最容易围固定而引起僵硬。如急性化脓性炎症、类风湿性关节炎、宠直性脊校炎和英节炎等。
可能疾病： 风湿性关节炎
常见检查：
就诊科室：骨科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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