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蹲下的时候膝盖关节响是怎么回事?
补充说明：蹲下的时候膝盖关节响是怎么回事?
a******W 2022-03-04 16:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
蹲下的时候膝盖关节响可能是半月板损伤、髌骨软化症、韧带松弛、关节滑膜炎或退行性骨关节病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.半月板损伤
当半月板受损时，在弯曲膝关节的过程中，受损区域可能会摩擦或挤压相邻骨骼结构，导致关节发出响声。这可能伴随疼痛、肿胀和活动受限。非手术治疗包括物理疗法和药物治疗，如止痛药或消炎药。严重者可能需要手术修复受损的半月板。
2.髌骨软化症
髌骨软化症是由于髌骨关节面软骨发生退变或损伤所致，会导致关节不稳定，在屈伸膝关节时出现异常摩擦和撞击，从而引起响声。患者还可能出现膝关节疼痛、打软腿等症状。可通过关节镜下清理术的方式进行治疗，将增生的滑膜组织以及脱落的小碎片彻底清除干净，从而使病情得到控制。
3.韧带松弛
韧带松弛可能导致膝关节稳定性下降，在蹲下时增加关节运动范围，导致关节碰撞产生响声。这种情况常伴有容易受伤或关节不稳定的感觉。针对韧带松弛的治疗方法主要是加强肌肉力量训练和物理康复治疗，如渐进式抗阻训练和平衡功能锻炼等。
4.关节滑膜炎
关节滑膜炎会引起关节内积液增多，导致关节腔压力增高，在蹲下时关节受到压迫，就会有响声。此外还会有局部红肿热痛的症状。可遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
5.退行性骨关节病
退行性骨关节病是一种慢性疾病，随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损，导致关节间隙狭窄，在蹲下时关节活动度增大，易诱发关节交锁，此时会出现响声。患者还会感到关节僵硬、疼痛、无力等症状。对于轻微症状，可以通过低冲击力运动改善症状，如游泳、瑜伽等；对于重度症状，则需通过全膝关节置换术等方式进行治疗。
建议定期进行体检，特别是有关节健康的相关检查，例如X光检查或MRI扫描，以评估关节状况。适当的体重管理和均衡饮食也有助于减少关节负担和促进关节健康。
2024-03-12 12:28
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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