发病时间：不清楚
骨质增生怎样念腰
补充说明：骨质增生怎样念腰
a******W 2022-03-04 16:11
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
骨质增生念腰可通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、关节保护术、脊柱矫形术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者戒烟、限酒，均衡饮食，增加钙质摄入量，如牛奶、豆制品等，同时注意休息，避免过度劳累。因为吸烟和过量饮酒可能会影响骨骼健康，而均衡饮食有助于提供身体所需的营养素，从而减缓病情进展；适当休息有利于缓解症状。
2.非甾体抗炎药
如果疼痛严重，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛。
3.肌肉强化训练
针对骨质增生引起的腰部不适，可以通过针对性的肌肉强化训练增强腰部稳定性，如桥式运动、猫牛式伸展等。肌肉强化可以改善姿势控制，减少因不稳定导致的关节负担，延缓骨质增生的发展进程。
4.关节保护术
对于存在明显关节损伤或退变的患者，可通过关节保护术如关节镜下清理术、软骨修复术等手术方式治疗。此措施旨在通过去除异常组织、重建受损结构来缓解症状并预防进一步恶化。适用于特定类型的骨质增生伴随关节功能障碍时。
5.脊柱矫形术
若患者存在脊柱侧弯或其他畸形引起的功能受限，可考虑行脊柱矫形术，例如椎间融合术或内固定植入术。该措施旨在纠正不正常的脊柱排列，恢复生理曲度及对线，进而改善由骨质增生引起的相应症状。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张。但应避免剧烈运动以防加重关节负担。
2024-03-30 02:45
举报向医生提问
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
健康问答
