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含胸有点驼背怎么矫正
补充说明：含胸有点驼背怎么矫正
a******W 2022-03-04 16:15
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
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含胸有点驼背可以通过调整饮食、锻炼、佩戴矫正支具、物理治疗、手术治疗等方式进行矫正，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、调整饮食
如果患者平时不注意饮食，长时间地弯腰，可能会导致局部的肌肉力量不足，容易出现这一情况。患者可以适当调整饮食，多吃鸡蛋、牛奶等营养价值丰富的食物，补充体内所需要的优质蛋白。
2、锻炼
患者也可以通过锻炼的方式来改善，比如扩胸运动、俯卧撑等，能够促进胸部的血液循环，以免病情持续发展，同时也可以达到矫正的目的。
3、佩戴矫正支具
如果患者驼背的程度比较严重，可以在医生的指导下，通过佩戴矫正支具的方式进行矫正，以免病情持续发展，影响正常的生活。
4、物理治疗
如果患者出现了局部疼痛的症状，可以通过按摩、热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环。
5、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，也可以通过手术矫正的方式进行治疗，以免给身体带来严重的损伤。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，避免长时间伏案工作，也要避免经常弯腰搬提重物，否则会加重病情。
2022-03-04 20:39
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