首页> 外科> 骨科> 驼背> 驼背锻炼能矫正吗

驼背锻炼能矫正吗

发病时间：不清楚

驼背锻炼能矫正吗

补充说明：驼背锻炼能矫正吗

2024-05-24 13:45

驼背发育脊柱侧弯矫正手术肌肉脊柱骨骼

我要咨询

其他人还在看

正常人是不是都有点脊柱侧弯身高发育到几岁停止发育肾结石会引起驼背吗驼背可以通过推拿正骨吗男孩变声是开始发育还是停止发育请问驼背能不能正骨

精选回答(1)

崔尚斌副主任医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤

提问

驼背可以通过针对性的背部肌肉强化训练来矫正。
背部肌肉强化训练可以增加脊柱的稳定性，改善姿势不正引起的驼背现象。建议在专业教练指导下进行锻炼，以确保动作正确和安全。
如果患者存在骨骼发育异常或先天性脊柱侧弯等疾病，则通过锻炼可能无法达到理想效果。这是因为这些疾病会影响骨骼结构，需要通过手术等方式进行治疗。
针对驼背的纠正措施需结合适当的体育锻炼和正确的坐姿、站姿习惯。避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担，促进健康姿态的维持。

2024-05-24 16:34

疾病百科·症状自查

正面背面

个人信息

性别:

请选择

年龄:

请选择

一个月内
2~11个月
1~12岁
13~18岁
19~29岁
30~39岁
40~49岁
50~64岁
65岁以上

职业:

请选择

工人
农民
教师
服务员
司机
厨师
办公室/白领
医师/护士
公务员
销售/采购
其他

相关症状

开始自查请输入您的信息

适用药品

复方八维甲睾酮胶囊

1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。

骨折骨质疏松