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月子里手指关节酸胀怎么办
补充说明:月子里手指关节酸胀怎么办
a******W 2022-03-04 16:10
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精选回答(1)
月子里一般是指产褥期。产褥期里手指关节酸胀可能是受凉、过度劳累、外伤、缺钙、腱鞘炎等原因所引起的,患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、受凉
如果在产褥期不注意自身保暖,导致手指关节部位受凉,可能会引起局部血液循环不畅,从而出现局部酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过热敷的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、过度劳累
如果在产褥期过度劳累,经常使用手指进行劳作,可能会导致手指关节部位出现劳损,从而引起上述症状。建议患者需要注意劳逸结合,避免过度劳累。同时,患者也可以通过按摩的方式,促进局部血液循环,缓解不适症状。
3、外伤
如果在产褥期不注意自身安全,导致手指关节受到外力撞击,可能会出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。另外,患者也可以通过冰敷的方式,促进局部毛细血管收缩,缓解不适症状。
4、缺钙
产褥期的患者身体相对比较虚弱,如果不注意补钙,可能会导致体内缺乏钙元素,从而出现骨质疏松症,引起手指关节酸胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钙元素的食物,如牛奶、鸡蛋等。
5、腱鞘炎
腱鞘炎主要是由于慢性劳损、外伤等因素引起的腱鞘无菌性炎症。由于炎症刺激,患者会出现手指关节酸胀、疼痛等症状,还可能会伴有活动受限的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。患者也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行物理治疗。
患者要注意饮食清淡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-03-04 21:24
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