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肩袖损伤如何保守治疗有哪些方法
补充说明：肩袖损伤如何保守治疗有哪些方法
a******W 2022-03-04 16:12
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医生回答(1)
蔡文胜 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肩袖损伤可以通过物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施等保守治疗方法进行管理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等，每日一次，每次二十至三十分钟。通过促进局部血液循环来缓解疼痛和肿胀，进而减轻炎症反应，改善肩部功能。
2.功能性锻炼
功能性锻炼主要包括肩关节稳定性训练和肌肉力量增强练习，每日可根据自身情况进行锻炼。旨在提高肩关节稳定性和肌力，减少复发风险；可促进软组织修复及恢复日常活动能力。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，通常为每日一次。这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
4.糖皮质激素注射
在无菌条件下将药物如曲安奈德注入受损区域，在门诊操作完成。此措施能迅速控制局部的免疫应答和水肿，但不宜频繁使用以免增加副作用风险。
5.关节保护措施
关节保护措施包括穿戴支具、调整睡姿以及避免剧烈运动等，具体时间依医嘱而定。这些措施有助于限制肩关节活动范围，防止进一步加重损伤并促进其自然愈合过程。
在保守治疗期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以减少肩袖负担。同时，应遵循医嘱进行适当的康复训练，以维持肩关节的功能。
2024-01-26 12:15
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