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前交叉韧带术后大腿肌肉萎缩怎么练
补充说明:前交叉韧带术后大腿肌肉萎缩怎么练
2022-03-04 16:12
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前交叉韧带术后大腿肌肉萎缩一般可以进行股四头肌收缩训练、直腿抬高练习等。对于股四头肌收缩训练,就是将股四头肌进行收紧和放松,这种锻炼在床上或者是椅子上即可完成。对于直腿抬高练习,前交叉韧带重建术后,患者如果已经没有疼痛,可以进行直腿抬高的训练。建议患者在医生的指导下进行锻炼,以免引发不适。
2022-05-08 09:09
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