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腰扭伤了如何治疗
补充说明：腰扭伤了如何治疗
a******W 2022-03-04 16:14
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医生回答(1)
刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰扭伤了可采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药物、卧床休息等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可将冰袋包裹于布料中，轻轻放置于腰部肿胀处，每次15-20分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀，缓解因发红、肿胀导致的疼痛。但要注意不要直接将冰块接触皮肤，以免引起冻伤。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服非甾体类消炎镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等来缓解疼痛及炎症反应。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减轻腰椎间盘突出引起的急性期炎症反应和持续性钝痛。但长期使用需注意胃黏膜保护及监测肾功能。
3.肌肉松弛剂
在医师指导下服用肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，通常建议饭后服用。此类药物能够有效缓解肌肉紧张状态，促进血液循环并降低神经兴奋度，从而改善由肌肉紧张所致的背部不适感。但对本品过敏者禁用。
4.止痛药物
如果疼痛较为严重，可以在医生指导下使用止痛药物，例如复方氨林巴比妥注射液、曲马多注射液等。上述药物具有解热、镇静以及止痛的作用，在临床上常用于治疗发热、头痛、身体局部疼痛等症状。但是不宜长期大量使用。
5.卧床休息
卧床休息是指平躺于硬板床上，避免剧烈活动，一般需要7-14天时间。卧床休息可以使腰部得到充分放松，避免加重损伤；同时也有助于减少组织间的摩擦和压力，防止进一步恶化病情。
在恢复期间，应避免剧烈运动，尤其是弯腰动作，以减少脊柱负担。此外，还可采取针灸、烤电等方式辅助治疗，有利于缓解疼痛症状。
2024-03-13 06:59
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