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髌腱炎怎么治
补充说明:髌腱炎怎么治
a******W 2022-03-05 22:12
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髌腱炎可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼,每日进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张,促进血液循环,从而减轻髌腱炎的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物,通常需要连续服用5-7天。上述药物具有镇痛及消炎作用,能有效抑制前列腺素合成,进而起到止痛效果。
3.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将曲安奈德或等药物注入患处周围软组织内,通常每3-4周一次,共2-3次。此措施通过减少局部炎症反应和疼痛来缓解髌腱炎症状;但不宜频繁使用以免引起副作用。
4.关节保护训练
关节保护训练涉及一系列低冲击力运动如游泳或骑自行车,旨在增强膝关节稳定性而不会加重损伤。此举可帮助预防进一步损伤并促进康复;开始前应咨询专业人员以确保安全。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术,在局部麻醉下完成,时间短且恢复快。该手术可用于清除积液、修复受损组织或移除游离体等;对于顽固性病例可能是一种有效手段。
髌腱炎患者应避免剧烈活动,尤其是跳跃运动,以减少对髌腱的压力。必要时,可穿戴弹性绷带或定制支具以提供额外支持。
2024-03-28 21:49
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