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一运动骨关节就响是怎么回事
补充说明：一运动骨关节就响是怎么回事
a******W 2022-03-05 22:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
一运动骨关节就响可能是韧带松弛、肌腱炎、滑膜积液、软骨损伤、缺钙等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.韧带松弛
当患者存在韧带松弛时，会导致关节稳定性下降，在运动过程中容易出现关节错位、关节面不平整等情况，从而引起关节活动时发生摩擦和碰撞而产生响声。针对韧带松弛，可考虑进行肌肉强化练习，如哑铃弯举等，以增强周围肌肉的力量和稳定性。必要时也可遵医嘱使用双醋酸氯己定二甲亚矾溶液、复方硫酸新霉素滴眼液等药物进行治疗。
2.肌腱炎
肌腱炎是由于过度使用或受伤导致肌腱发炎引起的，炎症反应可能导致肌腱变脆弱，增加其在腱鞘内移动的风险，进而引发响声。对于肌腱炎，建议减少患处活动并休息，同时可以遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解疼痛和肿胀。
3.滑膜积液
滑膜积液是指关节内的液体积累过多，导致关节腔内压力增高，此时关节活动时可能会因为液体流动而发出响声。针对滑膜积液，如果是由外伤引起的，则需要制动休息，还可以通过关节穿刺术的方式将积液抽取出来。
4.软骨损伤
软骨损伤通常由剧烈运动或意外伤害引起，受损的软骨可能与骨骼表面摩擦，导致关节活动时产生异常声音。对于轻度软骨损伤，可通过物理疗法进行治疗，如低强度有氧运动、关节保护训练等；严重者则需手术治疗，例如膝关节镜下清理术、半月板缝合术等。
5.缺钙
缺钙会影响骨骼健康，导致骨密度降低，关节部位的骨骼结构可能出现轻微变化，影响关节功能，因此易出现响动的情况。补钙有助于改善症状，日常生活中可以通过食用牛奶、虾皮等食物补充钙质，也可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗。
建议定期进行体检，包括血液生化检查以及关节功能评估，以监测身体状况。适当的体育锻炼对预防上述疾病具有重要意义，但应避免度、高风险的运动方式，如长跑、跳绳等。
2024-01-23 01:39
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向医生提问
腱病由德国学者在20世纪40年代首次提出。1986年，Perugia在他的著作中指出：“用炎症(itis)作为后缀的术语来描述腱组织的退行性变有很大矛盾”。因此，医生在采用治疗手段时，主要目标应阻断胶原分解，而不是消炎。这需要相当一段时间的休息和治疗，以阻断腱病的循环周期，促进胶原产生和成熟，恢复肌腱的张力和功能强度。
多发人群：儿童及青壮年
典型症状： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
临床检查： 疼痛 压痛 腱或腱止点处增粗或钙化
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 10000元）
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