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走路能听到膝盖骨的响声如何治疗
补充说明:走路能听到膝盖骨的响声如何治疗
a******W 2022-03-05 22:11
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医生回答(1)
走路时膝盖骨响可以通过肌肉锻炼、关节保护、营养支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肌肉锻炼
调整饮食结构,适量补充富含钙质及维生素D的食物;必要时可在医师指导下服用相应保健品。足够的钙质有利于骨骼健康,而维生素D则能够促进钙吸收利用,二者共同作用可预防因缺钙导致的关节问题。
除上述措施外,还应定期监测病情变化,特别是在开始新的运动计划或改变生活方式后。这可以帮助识别任何进展或恶化,并及时采取适当的干预措施。
2024-03-07 19:48
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