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有腰间盘突出练腹肌轮好不好
补充说明：有腰间盘突出练腹肌轮好不好
2022-03-05 22:15
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精选回答(1)
徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣
提问
有腰间盘突出的患者锻炼腹肌一般是不建议的。一般想要锻炼出肌肉，运动量会很大，而腰间盘突出患者本身适不适合做过于强度大的运动，尤其是对腰部有较大运动量的运动。患者可以适当锻炼，运动量也需要循序渐进。建议可以先做一些轻度的锻炼，在身体肌肉和骨骼都可以承受的范围之内，再逐渐增加强度。
2022-07-27 14:58
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰间盘凸出不能用健腹轮。当我们用健康的腹轮锻炼时，背部肌肉的力气要求绝对较强。腰腰椎间盘凸起症症，最佳不要用腹轮活动。在腰椎间盘凸出症的状况下，简单导致腰肌和腹肌负担过重，影响腰椎间盘凸出症的恢复，健康的腹轮活动不能到达恢复髓核的目标，对腰椎间盘凸出症无医治效果。
2022-03-06 06:45
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