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肩颈脊椎痛怎么办
补充说明:肩颈脊椎痛怎么办
a******W 2022-03-06 21:25
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医生回答(1)
肩颈脊椎痛可以采取针灸疗法、推拿按摩、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过在特定穴位刺入针灸针来刺激神经和血液循环,通常由专业中医师操作。此方法有助于缓解局部肌肉紧张和疼痛,对于改善肩颈脊椎痛有较好效果。
2.推拿按摩
推拿按摩是运用手法作用于人体经络、腧穴及相应部位,通过推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以达到放松肌肉、缓解疲劳的作用。此法可促进局部血液循环,有效减轻因长期劳累引起的颈项部酸胀、疼痛等症状。
3.热敷疗法
热敷疗法使用温度适宜的湿毛巾或暖水袋覆盖患处,每次持续15-20分钟。提高局部皮肤温度有利于舒缓肌肉紧张状态,缓解因寒凉所导致的僵硬感;但需注意避免直接接触过高的温度以防灼伤。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可通过口服或外用减轻炎症反应和缓解疼痛。这类药物具有解热镇痛作用,能减少组织胺及其他致敏物质的释放,起到抗过敏作用。适用于多种类型的轻至中度急性发作性关节炎。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等,在医生指导下服用。此类药物能够抑制肌梭兴奋,降低肌张力,从而发挥松弛肌肉的作用。若患者存在肩颈脊椎痛的症状,则可以在医生指导下应用上述药物进行治疗。
建议定期进行颈部和背部运动,如米字操,以增强肌肉力量和灵活性。同时应保持良好的姿势习惯,避免长时间低头看手机或电脑,以减少颈椎负担。
2024-01-30 07:12
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
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