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医生回答(1)

李英光 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腰痛可以采取热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对腰部局部加温,每次15-30分钟。促进血液循环,缓解肌肉紧张及疼痛;但急性期不宜使用。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成,减轻炎症反应,从而缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用,能够阻断花生四烯酸代谢过程中的环氧酶途径,减少前列腺素的产生,进而发挥止痛效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物,使肌肉处于放松状态,改善不适症状。上述药物能降低肌梭敏感性,减少异常冲动发放,降低神经兴奋性,从而起到松弛肌肉的效果。
4.物理疗法
包括电疗、超声波治疗、冷敷等方法,在专业人员指导下进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张、减少水肿并提高关节活动度。选择合适的时间和频率进行可有效缓解腰背部不适。
5.针灸治疗
由有资质的中医师在特定穴位进行针刺操作,通常为每周数次,持续一定周期。针灸可通过调节气血流通、舒缓经络来缓解腰椎压力。对于长期存在腰痛者尤为适用。
除上述措施外,建议患者避免长时间保持同一姿势,如久坐或久站,以减少脊柱负担。同时,应控制体重,因为肥胖会增加腰椎负荷,加剧疼痛。

2024-03-20 09:36

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