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腰部肌肉韧带软组织损伤怎么办
补充说明:腰部肌肉韧带软组织损伤怎么办
a******W 2022-03-07 18:18
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医生回答(1)
腰部肌肉韧带软组织损伤可以通过冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、穿戴支具、功能锻炼等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在急性期48小时内,患者可使用冰袋对患处进行局部冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管,从而起到止血、缓解疼痛的作用。
2.非甾体抗炎药
如果疼痛较为严重,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。这类药物具有解热镇痛及消炎的功效,能有效抑制前列腺素合成,进而达到止痛的效果。
3.肌肉松弛剂
若考虑使用肌肉松弛剂,需咨询专业医师后,在其指导下选择合适的药物如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等进行口服治疗。此类药物通过影响中枢神经系统或脊髓神经元功能,使受损部位的肌肉得以放松,有助于促进血液循环并缓解因紧张引起的不适感。
4.穿戴支具
支具通常包括腰围或弹性绷带,需要根据患者的具体情况定制并佩戴。支具提供稳定性和支撑力,限制不必要的运动,有利于减少疼痛和促进愈合过程。
5.功能锻炼
功能锻炼应在康复师指导下进行,从温和开始逐步增加难度,每日一次或数次不等。此措施旨在恢复受伤区域的功能,增强周围肌肉力量,改善血液循环状态;但须注意不可操之过急以免加重损伤。
在治疗期间应避免剧烈活动,以减轻腰部负担,促进软组织损伤的修复。同时建议调整饮食结构,适当补充富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜和水果,以辅助促进伤口愈合。
2024-03-27 07:41
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