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腰肌劳损的主要症状和治疗
补充说明：腰肌劳损的主要症状和治疗
a******W 2022-03-07 18:16
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰肌劳损的主要症状包括腰部疼痛、肌肉酸痛、活动受限、姿势异常和局部压痛，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.腰部疼痛
腰肌劳损时，由于肌肉纤维反复收缩导致拉伤或者轻微撕裂，进而出现炎症反应，产生疼痛。疼痛通常集中在脊柱两侧，可能伴有刺痛感或钝痛。
2.肌肉酸痛
腰肌劳损会引起腰部肌肉内部血液循环不畅，从而导致代谢废物堆积过多，刺激周围组织而引发酸痛的症状。这种不适感常出现在长时间站立或坐立后，休息后可缓解。
3.活动受限
腰肌劳损会导致腰部肌肉僵硬和痉挛，限制了脊柱的灵活性和运动范围。患者可能会感到难以转身、弯腰或伸展脊柱。
4.姿势异常
腰肌劳损可能导致身体为了减轻背部压力而调整姿势，如挺胸收腹等。这些姿势改变通常是暂时性的，但在长时间保持同一姿势后会加剧不适感。
5.局部压痛
腰肌劳损时，受损肌肉组织容易形成无菌性炎症病灶，在按压的过程中就会诱发明显的疼痛症状。触诊时会在特定点位出现明确的压痛点，且疼痛程度随病情发展而加重。
针对腰肌劳损，建议进行MRI或X光检查以排除其他潜在病因。治疗措施包括物理疗法如热敷、按摩以及针对性的康复训练。患者平时应注意避免过度劳累，尤其是长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。
2024-03-24 05:04
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