腰部僵硬平躺翻身困难怎么了18岁

李琳玲 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

18岁腰部僵硬平躺翻身困难可能是腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、类风湿关节炎等原因导致的。

1、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，可能是由于长期久坐、久站、腰部过度负重等原因导致的，由于炎症刺激，患者会出现腰部僵硬的情况，在平躺时，腰部肌肉会处于紧张的状态，从而导致翻身困难的情况。患者可以通过局部按摩、热敷等方式缓解症状，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生疾病，主要是由于关节退变、劳损、遗传等原因导致。如果患者腰椎骨质增生压迫到腰部的神经，就会导致出现腰部僵硬的情况，在平躺时，增生的骨质会刺激腰部的神经，从而导致翻身困难的情况。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，也可以通过手术进行治疗。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或者遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。如果患者病情比较严重，可能会导致神经受到压迫，从而出现腰部僵硬的情况，在平躺时，增生的骨质会刺激腰部的神经，从而导致翻身困难的情况。患者可以通过牵引、针灸等方式缓解症状，也可以在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。

4、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。可能与遗传、感染、免疫等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、僵硬等症状。在平躺时，可能会导致腰部的肌肉处于紧张的状态，从而导致翻身困难的情况。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过手术进行治疗。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。在平躺时，可能会导致关节受到压迫，从而出现翻身困难的情况。患者可以在医生的指导下服用来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗，也可以通过手术进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息，避免劳累，注意腰部保暖，避免受凉。如果患者症状比较严重，建议患者及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相