首页> 外科> 骨科> 骨折> 脚踝骨折后的注意事项

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

脚踝骨折后的注意事项主要包括制动、适当休息、康复训练、饮食调理、药物治疗等,以免加重病情。

1、制动

患者出现脚踝骨折的情况,可能是受到外力撞击引起的,可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下进行局部固定,限制脚踝的活动,以免加重病情。

2、适当休息

患者在脚踝骨折后,需要注意休息,避免过早下地活动,以免加重骨折的情况。同时,患者也可以在医生指导下在床上进行功能锻炼,如踝关节的屈伸活动等,有助于促进病情的恢复。

3、康复训练

在脚踝骨折恢复期,患者可以在医生指导下进行康复训练,如在床上进行肌肉收缩训练、踝关节的活动等,可以防止肌肉萎缩,促进脚踝骨折的愈合。

4、饮食调理

患者在脚踝骨折后,可以适当进食富含蛋白质、钙质等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充机体所需要的营养物质,有助于促进骨折的愈合。同时,患者也可以适当进食富含维生素的食物,如西红柿、胡萝卜等,可以促进机体的新陈代谢,也有助于促进病情的恢复。

5、药物治疗

如果患者疼痛症状比较严重,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,可以缓解疼痛症状。同时,患者也可以遵医嘱使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,可以促进骨折愈合。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时患者可进行适当的运动,例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-03-08 00:15

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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