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含胸驼背健身怎么矫正
补充说明：含胸驼背健身怎么矫正
a******W 2022-03-07 18:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
驼背指的是，因为后天因素，例如长时候坐姿不良、床垫太软等原因，导致的椎骨出现前倾。经过健身是能够矫正驼背的，主要锻炼腰背部肌肉，能够做俯卧撑，引体向上等活动。
2022-03-08 00:16
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
