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青少年颈椎病怎么办
补充说明:青少年颈椎病怎么办
a******W 2022-03-07 18:18
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青少年颈椎病可通过功能锻炼、矫形器佩戴、物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.功能锻炼
通过针对性的颈部运动如米字操来增强颈部肌肉力量,每日训练量逐渐增加。锻炼有助于改善血液循环及缓解紧张肌群,从而减轻压迫神经根所致之疼痛。
2.矫形器佩戴
患者可以在医生指导下使用颈托、围领等固定器材对局部进行保护,通常需要持续佩戴数周至数月不等。穿戴矫形器具能够提供稳定支持并限制不必要的颈椎活动范围,有利于促进损伤组织修复以及预防二次伤害发生。
3.物理疗法
物理治疗师会运用手法按摩、牵引、电刺激等手段,在门诊条件下为患者提供一系列康复方案。这些方法旨在恢复颈椎区域的正常解剖结构与功能状态,并可缓解因长期不良姿势所造成的不适感。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有抑制前列腺素合成的作用,能有效缓解由颈椎病引起的肩背酸痛等症状。
5.肌肉松弛剂
患者需遵医嘱服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物放松肌肉。此类药物能够解除肌肉痉挛状态,对于缓解颈部肌肉僵硬具有一定作用。
除上述措施外,建议定期复查以监测病情变化,必要时还可考虑微创手术治疗如椎间孔镜下减压术。日常生活中注意保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头玩手机或伏案工作,以减少颈椎负担。
2024-03-04 10:18
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颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。