发病时间：不清楚
受伤后小腿肌肉萎缩怎么办
补充说明：受伤后小腿肌肉萎缩怎么办
a******W 2022-03-08 15:34
我要咨询
医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
受伤后小腿肌肉萎缩可以通过功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如肌力练习、关节活动范围练习等。此措施有助于恢复受损肌肉功能及力量，促进血液循环，延缓肌肉萎缩进程。
2.肌肉强化训练
针对小腿肌肉的强化训练主要包括抗阻运动，如使用弹力带进行屈伸运动，每日3组，每组8-12次。这种训练能够增强小腿肌肉的力量和耐力，改善萎缩状态。但需注意选择适宜的重量和次数，以免加重损伤。
3.营养支持治疗
营养支持治疗包括提供高蛋白饮食或口服蛋白质补充剂，确保每日摄入足够的蛋白质。充足的蛋白质有助于维持和修复受损的肌肉组织。对于存在消化吸收障碍者，可考虑使用易于吸收利用的蛋白质源。
除上述措施外，还需定期评估患者的康复进展，调整锻炼强度和内容，以确保逐步恢复至正常水平。同时，建议患者避免过度疲劳，保证充足休息，以利于身体恢复。
2024-03-30 10:07
举报向医生提问
沉香十七味丸
“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
健康问答
