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头发少又掉头发怎么办
补充说明：头发少又掉头发怎么办
a******W 2022-03-08 15:34
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医生回答(1)
李琳玲 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
头发少又掉头发可以采取饮食调理、头皮按摩、生姜擦头皮、米诺地尔搽剂、非那雄胺片等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来改善营养状况。这些营养素有助于头发生长健康；此外还能增强机体免疫力、促进新陈代谢等作用，从而减少脱发现象。
2.头皮按摩
选择适合自己的洗发水，轻柔地按摩头皮约3-5分钟。此方法能够刺激毛囊活性化，促进血液循环，缓解压力，进而达到防止脱发的效果。
3.生姜擦头皮
将新鲜生姜切成薄片后，在头皮上轻轻揉搓数分钟。生姜含有一定的姜辣素成分，具有扩张血管、促进局部血液循环的作用，可辅助减轻脱发的症状。
4.米诺地尔搽剂
本品为外用溶液，使用时需摇匀后喷涂于头部患处。米诺地尔搽剂能有效抑制雄激素受体的表达，降低毛囊细胞的凋亡率，从而起到生发效果。
5.非那雄胺片
口服给药，每日一次，通常建议连续服用3-6个月以上。该药物主要通过抑制5α-还原酶的活性，减少睾酮向二氢睾酮的转化，降低毛囊对DHT的敏感性，从而减缓脱发进程。
除上述措施外，患者还可咨询专业医生是否需要进行植发手术。同时注意保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，以免加重脱发问题。
2024-02-25 21:11
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