早上起床腰部僵硬是什么原因

李琳玲 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

早上起床腰部僵硬，可能是睡姿不当引起的，也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、睡姿不当

如果在睡觉时经常采用侧卧位，可能会使腰部的肌肉组织受到牵拉，从而出现局部发麻、僵硬等现象。患者可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。

2、腰肌劳损

如果在平时经常做重体力劳动，导致腰部的肌肉发生劳损，可能会出现局部隐隐作痛、腰部发僵等症状，特别是在早上起床时，症状会更加严重。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

3、腰椎间盘突出症

可能是患者本身存在腰椎间盘突出症，但是没有及时治疗，导致病情加重，使腰椎间盘压迫到局部的神经，从而出现腰部僵硬的情况，甚至还会伴有下肢麻木的症状。患者可以遵医嘱配合使用美洛昔康片、氯唑沙宗片等药物进行治疗，也可以通过全椎板切除手术、半椎板切除手术等方式进行改善。

4、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，会使患者出现腰背疼痛、膝关节疼痛、踝关节疼痛等症状，也可能会出现早上起床腰部僵硬的情况。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过脊柱矫形手术的方式进行改善。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，会使患者出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状，也可能会出现上述症状。患者可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物进行治疗，也可以通过关节融合手术的方式进行改善。

如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，配合医生进行治疗，以免延误病情。