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手腕关节酸痛怎么办如何缓解

发病时间:不清楚

手腕关节酸痛怎么办如何缓解

补充说明:手腕关节酸痛怎么办如何缓解

a******W 2022-03-08 15:40

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

手腕关节酸痛可以通过局部冷敷、热敷疗法、按摩疗法、非甾体抗炎药、关节保护措施等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.局部冷敷
若患者是因为外伤导致的手腕关节出现轻微肿胀、疼痛等症状时,则可通过冰袋对患处进行冷敷处理。因为冷敷能够收缩毛细血管,从而起到止血的作用,进而减轻肿胀以及疼痛的现象。但要注意的是,冷敷的时间不宜过长,以免引起冻伤。
2.热敷疗法
如果患者存在类风湿性关节炎等慢性炎症性疾病,在病情发作期可使用热水袋对患病部位进行加温。热敷能促进血液循环,加速炎症因子的代谢和吸收,有利于控制病情的发展。但在进行热敷时需注意温度适宜,以免烫伤皮肤。
3.按摩疗法
当患者因长期从事重体力劳动导致肌肉劳损时,可以通过适当力度按压手部的方式放松肌肉。此方法有助于促进乳酸代谢,改善不适症状。但要避免用力过大,以免加重损伤。
4.非甾体抗炎药
对于上述病症所引起的疼痛症状,患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用,因此也就可以达到较好的止痛效果。但是要在医生指导下服用,不可盲目自行用药。
5.关节保护措施
针对上述病因所致的不适,建议减少患侧肢体负重活动时间,必要时可佩戴护腕固定。这样既能够限制异常活动,防止再次受伤,又可以辅助缓解疼痛感。但是在佩戴期间还要注意观察有无过敏反应发生。
在日常生活中,患者应避免长时间保持一个姿势不动,以免导致关节僵硬。同时也要注意休息,不要过度劳累。

2024-03-09 02:27

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疾病百科

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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