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手腕部位韧带关节囊劳损怎么治疗
补充说明：手腕部位韧带关节囊劳损怎么治疗
a******W 2022-03-08 15:38
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕部位韧带关节囊劳损可以通过休息、弹性绷带包扎、功能性锻炼、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
患者应减少患处活动，以免加重损伤。休息有助于促进局部血液循环，缓解疼痛不适的症状，从而减轻对机体的影响。
2.弹性绷带包扎
使用弹性绷带环绕受伤区域，从远端向近端逐渐加压，直至能够承受但不会引起过度压迫为止。此方法可提供均匀稳定的支持作用，并且具有适度压力而不至于影响血流状态；适用于轻度至中度的软组织损伤。
3.功能性锻炼
在医生指导下进行针对性的功能性锻炼计划，包括腕关节稳定性练习、肌力增强等活动。此举旨在恢复受损韧带及周围结构的功能，预防僵硬与挛缩发生；对于促进愈合过程有积极意义。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等来缓解炎症反应和疼痛。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛效果；适合于缓解因劳损引起的轻微至中度不适感。
5.肌肉强化训练
针对上肢力量的有针对性的力量训练，包括哑铃弯举、肩部推举等动作。提高上肢力量可以帮助支撑手腕免受进一步伤害，并改善整体功能；是长期管理此类损伤的重要组成部分。
在治疗期间，建议避免剧烈运动，尤其是对抗性运动，以减少对手腕的冲击。同时注意营养均衡，补充富含维生素C和D的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，有利于促进伤口愈合。
2024-03-05 23:11
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向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
