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怎样控制腰椎骨质增生
补充说明：怎样控制腰椎骨质增生
a******W 2022-03-08 15:35
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰椎骨质增生可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、脊柱稳定化器械等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者平时要注意休息，避免过度劳累，还要注意保暖。因为适当的休息能够缓解腰部压力，从而减轻疼痛的症状，而做好保暖工作则有利于减少炎症因子的产生，对于病情有一定的好处。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物抑制前列腺素合成，进而起到止痛的作用。上述药物能有效缓解因腰椎骨质增生引起的局部无菌性炎症导致的肿胀及疼痛症状。
3.肌肉强化训练
针对腰背部肌群的针对性锻炼计划，包括核心稳定性练习和力量提升活动，在专业指导或监督下定期执行。增强腰背肌有助于改善姿势支持力和对脊柱的保护作用，辅助预防骨质增生所致的不适感加剧；但须考虑个体差异及可能存在的风险因素。
4.脊柱稳定化器械
通过佩戴支具或者外固定器等方式，对患者的脊柱进行物理支撑和保护。这些器械能够提供额外的支持，帮助维持正确的姿势，减少脊柱负担，从而缓解由腰椎骨质增生引起的疼痛和其他相关症状。
除上述措施外，患者还可遵医嘱服用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等补充机体所需营养物质，促进骨骼健康。
2024-02-23 23:04
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