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怎样保护颈椎病才好得快
补充说明：怎样保护颈椎病才好得快
a******W 2022-03-08 15:39
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
怎样保护颈椎病才好得快可采取热敷疗法、针灸治疗、肌肉放松训练、非甾体抗炎药、维生素D补充剂、神经根阻滞、颈椎牵引、颈椎微创手术治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于颈部区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，对改善颈椎病的症状有积极作用。
2.针灸治疗
通过专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗30-60分钟。针灸可调节神经系统功能状态，缓解肌肉紧张及局部血液循环障碍所致之颈项部酸胀、疼痛等症状。
3.肌肉放松训练
患者可以在医生指导下进行针对性的肌肉放松训练，如米字操等，每天锻炼数次。此方法有助于增强颈部肌肉力量，减少因姿势不当引起的不适感。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。这类药物具有消炎镇痛的作用，能有效减轻炎症反应，缓解颈椎病患者的疼痛症状。
5.维生素D补充剂
患者需要遵照医嘱服用维生素D滴剂、骨化三醇软胶囊等制剂。维生素D有利于促进钙质吸收利用，进而辅助骨骼健康，对于预防骨质疏松症也有一定作用。
除上述措施外，患者还可尝试物理疗法如牵引法或手法按摩来缓解颈椎压力。建议定期更换枕头高度，保持正确的睡姿，避免长时间低头玩手机或看电脑，以减少颈椎负担。
2024-02-07 00:22
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
