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吃涮羊肉血糖升高吗
补充说明：吃涮羊肉血糖升高吗
2022-01-26 19:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
吃涮羊肉是否会导致血糖升高，需要根据具体情况进行判断。正常人群吃涮羊肉，血糖不会升高。但如果是糖尿病患者，吃涮羊肉有可能会导致血糖升高。
1、正常人群
对于正常人群，吃涮羊肉一般不会导致血糖升高。羊肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等营养元素，正常人群食用后可以补充身体所需营养，有利于身体健康。而且羊肉中含有的维生素B1，可以促进糖分的代谢，有助于辅助控制血糖。
2、糖尿病患者
涮羊肉属于油腻性食物，如果患者一次性食用过多，有可能会导致血糖升高。建议糖尿病患者食用涮羊肉时，应注意食用量，避免一次性食用过多，以免导致血糖升高，不利于控制病情。糖尿病患者可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。
建议患者平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等，可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
2022-02-21 16:36
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