发病时间：不清楚
痛风适合吃什么鱼
补充说明：痛风适合吃什么鱼
a******W 2022-03-09 22:31
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
痛风患者可以适量食用鲑鱼、鳕鱼、鲈鱼、金枪鱼、沙丁鱼等低嘌呤鱼类。需要强调的是，食物并不能直接治疗痛风，若症状持续或加重，应及时就医。
1.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，可以抑制尿酸合成，促进尿酸排泄。对于痛风患者来说，摄入适量的鲑鱼有助于控制血尿酸水平，缓解关节炎症状。
2.鳕鱼
鳕鱼属于低嘌呤食物，不会导致体内尿酸水平升高，也不会诱发痛风发作。此外，鳕鱼肉质细腻、口感鲜美，适合作为痛风患者的食材选择之一。
3.鲈鱼
鲈鱼是一种低脂、高蛋白且富含多种维生素和矿物质的食物。其蛋白质含量较高，有助于维持机体正常功能。适当食用可为痛风患者提供必要的营养支持，并促进伤口愈合。
4.金枪鱼
金枪鱼中还存在一定的不饱和脂肪酸，能够辅助降低血脂以及胆固醇，对预防动脉粥样硬化有一定帮助。但要注意的是，金枪鱼罐头通常添加亚硝酸盐以防止细菌滋生，因此不宜过量食用。
5.沙丁鱼
沙丁鱼含有的ω-3脂肪酸具有抗炎作用，能减少炎症细胞浸润，从而减轻关节肿胀和疼痛。但是痛风患者应避免长期大量食用沙丁鱼，以免引起或加重病情。
建议痛风患者平时注意饮食均衡，避免食用高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，多喝水促进尿酸排出。若症状持续或加剧，应及时就医进行专业评估和治疗。
2024-01-10 15:02
举报相关问题
向医生提问
痛风(gout)是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。首次发作多侵犯单关节，常见第一跖趾关节受累。表现为关节红肿灼热、触痛、功能受限。典型发作表现为：疼痛发作在24小时内达到高峰；14天内缓解；急性关节炎缓解后一般无明显后遗症状。本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点。其临床特征为：高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎，严重者见关节畸形及功能障碍，常伴尿酸性尿路结石。多见于体形肥胖的中老年男性和绝经期后妇女。随着经济发展和生活方式改变，其患病率逐渐上升。
十味乳香胶囊
祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
痛风定胶囊
清热祛湿，活血通络定痛。用于湿热瘀阻所致的痹痛，症见关节红肿热痛，伴有发热、汗出不解、口渴心烦、小便黄、舌红苔黄腻、脉滑数；痛风见上述症候者。
