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七八岁小孩近视怎么办
补充说明:七八岁小孩近视怎么办
a******W 2022-03-09 22:26
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医生回答(1)
七八岁小孩近视可以通过验光配镜、视觉疗法、户外活动增加法、饮食调整等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.验光配镜
验光配镜包括通过专业眼科医生对患者进行视力测试和屈光度测量,然后为其开具准确的眼镜处方并制作眼镜。配合适当度数的眼镜能够帮助改善近视患者的视力模糊等症状,使其看清楚远处物体。
2.视觉疗法
视觉疗法通常由训练有素的专业人员指导完成一系列眼部锻炼和技巧来增强眼睛功能。此方法旨在提高眼睛协调性和聚焦能力,减少因过度使用电子产品等原因导致的近视风险。
3.户外活动增加法
户外活动增加法提倡让孩子每天至少在户外暴露于自然光下一段时间,如晨跑、课间休息时做些简单运动。日光照射有助于调节视网膜外源性多巴胺水平,进而抑制眼轴增长速度;同时长时间注视近物会导致睫状肌持续收缩而诱发调节紧张状态,若不及时放松则会加剧晶状体曲率改变从而引起近视发展加快。
4.饮食调整
饮食调整建议孩子适量食用富含维生素A、C及E的食物,例如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等。这些营养素具有抗氧化作用,能保护角膜免受自由基损伤;此外它们还参与眼球发育过程中的多种生理反应,对于预防近视有一定益处。
家长应注意孩子的用眼卫生,避免长时间盯着电子屏幕,每小时休息5-10分钟,眺望远方或做一些眼部保健操,以减轻近视发展的风险。
2024-04-02 16:04
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