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强直性脊柱炎怎么保养锻炼
补充说明：强直性脊柱炎怎么保养锻炼
a******W 2022-03-10 18:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
强直性脊柱炎的保养和锻炼可以通过功能锻炼、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素等治疗措施来管理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
功能锻炼包括主动和被动活动关节、肌肉，如太极拳、瑜伽等，每日坚持。此措施可增加关节灵活性及肌肉力量，延缓病情进展，但需注意避免过度劳累以防加重疼痛。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日可根据需要灵活运用。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张和僵硬，减轻疼痛，对促进血液循环也有一定作用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用膏剂形式给药，具体用药时间和剂量应遵医嘱执行。这类药物具有消炎止痛效果，能有效控制AS患者的炎症反应和缓解疼痛症状。
4.糖皮质激素
糖皮质激素通常通过口服或注射方式给予，使用前须评估患者全身状况并监测副作用风险。该类药物能够迅速抑制免疫系统异常活跃状态，从而快速控制关节部位的肿胀和疼痛现象；长期应用时应注意可能出现的骨质疏松等问题。
此外，建议定期复查，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。饮食方面宜选用高蛋白、易消化且营养均衡的食物，避免食用可能诱发或加剧关节炎症状的食物，如红肉、奶制品等。
2024-01-31 19:39
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强直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis，AS)是一种主要侵犯骶髂关节和脊柱，并可不同程度的累及周围关节、内脏系统的全身性炎性疾病。早期本病被认为是类风湿关节炎的一种特殊类型，称为类风湿性脊柱炎、畸形性脊柱炎、类风湿中心型等，现统一称之为强直性脊柱炎。AS的特征性病理变化是肌腱、韧带、骨附着点病变，韧带钙化及骨性强直为其重要特点。本病一般类风湿因子呈阴性，与银屑病关节炎、反应性关节炎、炎症性肠病性关节炎、未分化脊柱关节病等统属血清阴性脊柱关节病。
美洛昔康片
1.骨关节炎症状加重时的短期症状治疗。2.类风湿性关节炎和强直性脊柱炎的长期症状治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
