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腰间盘突出仰卧躺可以腰部垫东西吗
补充说明:腰间盘突出仰卧躺可以腰部垫东西吗
2022-03-10 18:19
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腰间盘突出仰卧躺可以腰部垫东西,但不提倡。因为放置垫子会导致腰椎生理曲度的改变,睡觉很累,可能会导致腰痛。睡觉前,可以在腰上放一个小垫子,可以仰卧在垫子上休息。半小时后取下坐垫,然后上床睡觉。如果在睡觉时把这个小垫子放在腰上,睡觉时睡姿会改变。对腰椎间盘突出症是不好的,甚至可能导致腰椎生理曲度的改变。
2022-04-21 11:09
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