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腰椎间盘突出腰疼的厉害怎么缓解
补充说明:腰椎间盘突出腰疼的厉害怎么缓解
a******W 2022-03-10 18:21
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医生回答(1)
腰椎间盘突出伴腰疼严重时,可以采取热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、功能锻炼等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾外敷于腰部,每次15-30分钟,每日多次。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,减轻因腰椎间盘突出引起的疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类消炎止痛药进行镇痛治疗。这类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用,能够抑制环氧化酶活性,阻断花生四烯酸向前列腺素转化,减少组织炎症和水肿,从而缓解腰椎间盘突出导致的腰痛。
3.肌肉松弛剂
通过口服或者注射的方式给予氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物,以达到放松肌肉的效果。此类药物可以降低肌张力,改善由肌肉紧张引起的不适症状,进而辅助缓解腰椎间盘突出所伴随的剧烈疼痛。
4.神经营养药物
根据医嘱选择合适的神经营养药物如维生素B复合物、甲钴胺等,按说明书指导剂量服用。这些药物有助于修复受损神经并促进其功能恢复;可作为长期管理策略的一部分以支持神经系统健康。
5.功能锻炼
建议患者可以在医生指导下进行针对性的功能锻炼,比如燕飞式运动、五点支撑法等。功能锻炼可以增强腰部肌肉力量,稳定脊柱结构,对于缓解腰椎间盘突出引发的腰痛有积极作用。
除上述措施外,患者还可尝试针灸、推拿等方式来缓解腰椎间盘突出引起的腰痛。同时,应避免长时间保持一个姿势不动,以免加重腰部负担。
2024-01-30 01:16
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