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青春豆及黄褐斑人群必读
补充说明：青春豆及黄褐斑人群必读
a******W 2022-03-11 17:52
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
青春豆是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有促进消化、补充营养等功效，但是对于青春豆及黄褐斑人群不存在必读的说法。
1、促进消化
青春豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适当食用可以改善消化不良的情况。
2、补充营养
青春豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。
此外，青春豆还具有辅助补肾、健脾利湿、清热解毒等功效，对于脾虚泄泻、小便不利、水肿等病症具有一定的缓解作用。但对于体内湿气过重、对青春豆过敏的人群不建议食用，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-11 21:40
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