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腰肌劳损最佳诊治方法
补充说明：腰肌劳损最佳诊治方法
a******W 2022-03-11 17:46
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰肌劳损的诊治可采用肌肉放松训练、非甾体抗炎药、热敷疗法、针灸治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列伸展、强化及平衡练习，通常由物理治疗师指导，在特定时间段内完成。此措施有助于提高腰部肌肉柔韧性和力量，缓解因过度使用引起的紧张和不适感。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服给药减轻炎症反应和疼痛，按说明书指示服用。这类药物能抑制前列腺素合成，减少组织水肿和疼痛，适用于缓解轻至中度腰痛。
3.热敷疗法
热敷疗法通过使用热水袋、暖湿毛巾等局部加温方式促进血液循环和舒缓肌肉紧张。增加血流量有助于带走代谢废物并提供营养物质，从而辅助修复受损组织；同时也能改善局部供氧状态，促进无菌性炎症消退。
4.针灸治疗
针灸治疗需由专业中医师操作，在特定穴位上施行刺络放血或电针等技术手段。该传统中医疗法可调节神经系统功能紊乱状态，缓解因长期不良姿势造成的软组织损伤所致之背部酸胀感。
除上述措施外，患者还可适当进食富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以辅助身体恢复健康。
2024-04-03 10:47
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
