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胸椎黄韧带骨化症手术后怎么锻炼
补充说明：胸椎黄韧带骨化症手术后怎么锻炼
2022-03-14 17:39
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精选回答(1)
王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
胸椎黄韧带骨化症手术后一般可以通过呼吸训练、脊柱训练、肢体训练等方式锻炼。
1、呼吸训练：患者术后经常因切口疼痛不敢深呼吸、咳嗽。可以将患者置于舒适的位置，将床头抬高，并鼓励患者深呼吸和有效咳嗽。2、脊柱训练：帮助患者翻身，翻身顺序为仰、左、右、仰卧位。鼓励患者挺胸、弯曲髋部和膝盖，并做下背部肌肉训练。3、肢体训练：鼓励患者术后有节奏地锻炼上肢，进行肩外展、手指握力等训练。按肩、腕和手指的顺序进行训练，并逐渐增加运动量。进行股四头肌运动，踝关节足底屈曲和背部伸展。
建议患者注意饮食和健康，多吃优质蛋白。同时注意休息，避免劳累。
2022-07-28 10:56
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医生回答(1)
李季 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
胸椎后纵韧带骨化是一种由于胸椎后纵韧带骨化而压迫脊髓和/或神经根的疾病，导致肢体感觉和运动障碍以及内脏自主神经功能障碍。
2022-03-15 03:29
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