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肩颈部肌肉拉伤怎么办
补充说明：肩颈部肌肉拉伤怎么办
a******W 2022-03-15 18:56
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩颈部肌肉拉伤可采取冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸、按摩疗法等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在患处5-10分钟。适用于急性期，即损伤后48小时内。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。可通过口服或外用贴片形式使用。适合于轻至中度的肩颈部肌肉拉伤引起的轻微不适。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能放松紧张的肌肉，改善局部血液循环。通常口服给药。对于存在肌肉僵硬、痉挛的情况时，可考虑使用。
4.针灸
针灸通过刺激穴位来促进血液循环和舒缓肌肉，可用于缓解肩颈区域的软组织损伤。由专业针灸师操作。针灸适宜用于慢性肌肉紧张或疼痛症状明显时。
5.按摩疗法
按摩疗法通过手法作用于受损部位以促进血液循环及淋巴回流，加速代谢废物排出；同时也能提高局部组织温度，降低张力，达到止痛效果。此方法特别适合因长期工作姿势不良导致的局部软组织劳损患者。
在处理肩颈部肌肉拉伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议采取适当的休息，配合热敷等物理疗法，以促进血液循环和恢复。
2024-03-22 02:08
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
