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单纯性肥胖病因预防

发病时间:不清楚

补充说明:单纯性肥胖病因预防

2022-01-26 19:27

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精选回答(1)

钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲

擅长:糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,高血压,骨质疏松,月经不调,多囊卵巢综合症,肥胖症等疾病的中西医诊治

提问

单纯性肥胖病因预防主要考虑遗传因素、饮食不当、内分泌失调等。一、遗传因素肥胖症有家族遗传倾向,父母较为肥胖,那么子女的肥胖率也较高。二、饮食不当不良的饮食习惯是单纯性肥胖的常见病因,尤其是那些经常食用甜食或油腻食物的人,患病几率较大。另外,还有不常运动的人,也会出现单纯性肥胖的情况。要改善这些不良生活行为,科学饮食,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃油腻食物。另外还要注意加强运动锻炼,消耗脂肪,减少肥胖。三、内分泌调节异常单纯性肥胖可能与分泌调节异常有关,一定要做好科学医治,减少肥胖症的患病风险。四、肠道菌群失调肠道菌群失调容易导致体内代谢紊乱,出现饥饿感,一旦饥饿患者就会过度进食,长期下去就会引起肥胖。

2022-02-28 10:28

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