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肌干低是怎么回事
补充说明：肌干低是怎么回事
2021-08-18 17:24
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盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
通常情况下，肌干低可能是由于肌肉营养不良、肌肉损伤、骨质疏松症等原因导致的。
1、肌肉营养不良
肌肉营养不良可能是由于遗传、环境、代谢等因素导致肌肉组织成分减少，从而出现肌肉干低的情况。患者可以通过饮食适当增加蛋白质和维生素的摄入，如鸡蛋、牛肉、西红柿、胡萝卜等，同时，也可以通过局部按摩的方式，促进局部血液循环，缓解肌干低的情况。
2、肌肉损伤
肌肉损伤可能是由于长期不运动、肌肉疲劳、外伤等原因导致肌肉组织成分减少，从而出现肌肉干低的情况。患者可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，缓解肌干低的情况。必要时，也可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
骨质疏松症可能是由于遗传、营养不良、药物等因素导致骨密度降低，从而引起肌肉干低的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。日常生活中，也可以适当进食牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，有助于促进病情的康复。
除此之外，还可能与贫血、肌肉萎缩、低蛋白血症等疾病有关，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。
2021-11-08 16:07
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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