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还阳卧能提高性功能吗
补充说明：还阳卧能提高性功能吗
a******W 2022-03-22 18:47
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
还阳卧对部分人群可能有一定的帮助作用，但并不能保证一定能够提高性功能。
还阳卧是一种仰卧位的锻炼方式，可以放松身心、缓解压力，进而改善睡眠质量，而良好的睡眠状态有利于维持正常的性功能。此外，还阳卧还可以促进血液循环，增强体质，从而间接地提升性能力。
需要明确的是，虽然某些传统中医养生法声称具有一定的保健效果，但这些方法并没有经过严格的科学研究验证其是否真的有效。在考虑使用任何非正式或未经证实的方法来改善健康之前，建议咨询专业医生的意见以确保安全性和有效性。
在采用还阳卧等中医养生方法时，应始终注意个体差异，并在实践中逐步调整姿势以找到最适合自己的方式。同时，若想通过此方法提高性功能，应注意保持规律的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以利于身体恢复和调整。
2024-02-06 15:08
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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