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简述儿童肥胖症的定义原因预防和治疗
补充说明：简述儿童肥胖症的定义原因预防和治疗
a******W 2022-03-22 18:34
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童肥胖症是指体重超过同性别、同年龄人群的正常范围，原因包括遗传因素和环境因素，可通过饮食行为干预、运动疗法、睡眠管理、药物治疗、心理社交支持等措施进行预防和治疗。
1.饮食行为干预
通过调整饮食结构和减少高热量食物摄入来控制能量平衡。教育患儿及其家庭成员养成良好的饮食习惯，如定时定量进餐、减少零食摄入等。
2.运动疗法
增加体力活动有助于提高代谢率和消耗多余脂肪储备。鼓励孩子每天进行至少60分钟中度身体活动，例如跑步、游泳或骑自行车。
3.睡眠管理
充足的休息时间有助于维持正常生长发育及内分泌稳定状态。确保学龄前儿童每晚获得10-13小时高质量睡眠；对于青少年则为8-10小时。
4.药物治疗
药物治疗旨在减轻体重或控制症状，需遵医嘱使用。常用药物包括食欲抑制剂、泻药、胰岛素增敏剂等，在医师指导下使用以达到预期效果与安全性。
5.心理社交支持
提供心理支持可以帮助孩子应对压力和挑战，促进健康生活方式。组织定期小组讨论会或安排亲子互动活动，营造积极正向氛围。
家长应密切关注孩子的体重变化，若发现异常应及时带其就医。
2024-04-08 04:44
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